サブレとアイビーグリーンを購入しました。
アイビーグリーンの方がなんとなく柔らかい生地のように感じます。
すごく上品な色で、ホントにこの値段でいいのという感じです。163センチで、
普段MかLか迷うところ、お尻まで隠れるように着たかったので、Lにしました。
すっぽり隠れるまでは長くありませんが、程よく気になる部分をカバーできる丈です。上にひっぱるとウエスト部分で良い感じにとまるので、ウエスト周りがふんわりしてお腹ぽっこりも全然目立ちません！

以前、他のお店で似たデザインの薄手撥水加工ナイロンのレインコートを購入して使っていましたが、やはり撥水ということで何度か雨に打たれると撥水が薄れ水がナイロンにしみてくるようになりました。
そこで、防水の布を使ったものを探してこちらにたどり着きました。
防水生地は裏側が見て違う。これなら何度濡れても雨が染みてこないです。
グレーの色は地味すぎず、おしゃれに見えます。グレージュ？気に入りました。
共布手提げが付いていますがこれが可愛らしいです。畳んで入れればコンパクトに。
濡れたレインコートもこの袋があるおかげで保管や持ち運びが楽になります。
１５３センチ女性なので、袖だけちょっと長いです。丈は長めだけどむしろひざ下までカバーされて良い。
ホントはＭサイズがあったらぴったりだったのになぁ、ということで☆ひとつ減らして４つです。

以前、壁紙を張り替えた時はかなり時間がかかり大変でしたが、これは簡単に、壁に貼れました。

最初は全く一回も出来ませんでしたが、色々実践して続けた結果、膝コロはかなり深く出来るようになりました。
諦めずに続けることが大事です。
腰を反らせずに丸め気味で目線は股の向こう側にすると腰へ負担がないと思います。
年越しから新年は腹筋ローラー108回してました。
他のトレーニングもしていますが、ローラーは負荷を加えてトレーニングがしやすく、腰回りも絞れてきたと思います。
割りと分厚いヨガマットの上でやると沈む分更に負荷がかかってきますので更に気合いが必要です。
やり始めたらいい加減な動きが出来ないので、やる気がないとき強制的にトレーニングが始められます。